自行車跟車

2013年4月18日—1.面對風勢的阻撓,練習時應勇於嘗試,試著讓自己跟緊前方車手的腳步,如此能為你有效降低風阻,保存體力;對頂尖車手來說,經常只維持數英寸的間距。小 ...,FunGoBike放狗自行車隊.〝輪車〞與〝跟車〞知識文章彙整分享.Fun單車知識.2010...輪車與跟車的學問...基本上應該說也說不完...因為每個人的方法不盡相同 ...,2021年1月10日—根據教學指引,自行車時速是10公里時,代表自行車騎士是以較悠閒的速度騎乘在路...

對抗風阻的輪車技巧

2013年4月18日 — 1. 面對風勢的阻撓,練習時應勇於嘗試,試著讓自己跟緊前方車手的腳步,如此能為你有效降低風阻,保存體力;對頂尖車手來說,經常只維持數英寸的間距。 小 ...

〝輪車〞與〝跟車〞知識文章彙整分享

Fun Go Bike 放狗自行車隊. 〝輪車〞與〝跟車〞知識文章彙整分享. Fun單車知識. 2010 ... 輪車與跟車的學問... 基本上應該說也說不完... 因為每個人的方法不盡相同 ...

騎自行車安全跟車距離時速10公里保持5公尺

2021年1月10日 — 根據教學指引,自行車時速是10公里時,代表自行車騎士是以較悠閒的速度騎乘在路面,應與前方車輛保持約5公尺的安全跟車距離,大約是3輛自行車長度;若 ...

單車團練練什麼?

2022年3月5日 — 首先,就是提升和一群人一起騎車的能力,最實際的例子就是,如果不習慣團體騎車的感覺,那到了比賽,可能就會因為無可避免的些微碰撞,或是前後左右都靠著 ...

分析騎車時的空氣阻力

2022年11月25日 — 當領騎擋風者,應持續一定的速度,不可以忽快忽慢,更不可以站立踩踏、抽車。車速上不可慢下,只可以逐漸加快。輪車時,往右下方退後再跟上,如果是二列隊 ...

輪車要跟前車多近才有破風的效果?

2010年6月23日 — 多近,前車才能有幫你破風的效果?距離一個車身可以嗎?又,前車領騎若握下把,後面跟車的也得跟著握下把才有破風的效果嗎?(單車其他車種第1頁)

逆風高飛-職業選手教你對抗風阻

所以在周末假日的長距離團練,面對逆風吹襲時的最大妙招,就是跟住前方騎士並且讓自己的前輪緊咬著後方騎士的後輪,並保持在20至30公分的距離。當然,這種跟車技巧需要透過 ...

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

騎單車的車齡也兩年多了,家裡的單車有三台,滾筒式訓練台一個,騎單車除了可以鍛鍊心肺之外,更可以達到瘦身的功效(我目前沒有XD)。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪,就想說來試試看吧!自從在功學社上了飛輪...